İnanç bir insanın en hassas olduğu noktadır. Soyut olan kavramlara inanırken bizim zorlandığımız çocuklarımıza bunu nasıl anlatacağımızdır. Kimi zaman adalet nediri anlatmakta zorlanırız kimi zaman bir uzayı. Ama sanırım en zoru Allah’ı anlatmak… Bizim de anlamaktan ziyade hislerimiz ile geçtiğimiz din eğitiminde çocukların sorularına doğru cevaplar vermek çok önemlidir. Piaget isimli kuramcı çocukların…
DetailsHayatımızda neredeyse en çok zorlandığımız kelime ‘hayır’. Sanki o 5 harften oluşan kötü sihire sahip bir kelime ve söylersek etrafımızdaki herkes bir anda yok olup kaçacak, yalnız başımıza kalıp, ne yapacağımızı bilemeyeceğiz. En kötüsü de hayır diyemedikçe içinden çıkamadığımız durumları oluşturuyor ve oluşturduğumuz durumlardan da sanki çok memnunmuşuz gibi yapıyor olmamız da gizli……
DetailsÖfke anını kontrol etmek için 10 tekniği ya da öfkeden kurtulmak için daha mucizevi 3 yolu bulabileceğiniz bir yazı değil bu! Ama tam olarak sizin öfkenizi sonuçlandıracak, size fayda sağlayacak, bir günlük değil sizi ömürlük değiştirecek cevaplar var içinde. O yüzden bakmadan geçmeyin derim. Öfkenin aslında korku, neşe, üzüntü gibi doğal bir duygu durumu olduğunu…
DetailsBu aralar biraz sorgulamalı, kendine dönmeli yazılarım. Anneliğin en güzel tarafında aslında belki de. Size her zaman dediğim gibi kendiniz olamazsanız, kendinizi bulamazsanız anneliğin en zor yüzünü göreceksiniz. Ama bir kendinizi bulursanız anneliğin de hayatın da en güzel tarafını görüp doyasıya yaşayacaksınız. Peki nedir kendini bulmak ve bu yazının bana ne yararı olacak? Sıkı durun…
Details’Daha ne yapıyım bilmiyorum ki’’ erkeklerin her kavgada ettikleri ana söz haline geldi neredeyse. Ben çok sık duyuyorum aile ve çift terapisinde, çaresizliklerini anlatan bu cümleler için ettikleri çabanın ne kadar da boş olduğunun farkında olmadan. Kadınlar ne ister? Bir kadının fıtratında naiflik vardır, evet verdiğiniz her görevi her işi fazlasıyla yerine getirir, sırtlar, ona…
DetailsHormonlar kadınların hayatlarının başlıca etkilerini oluşturan ana fiziksel faktör. Öyle dönemler geliyor ki hormonlar tüm davranışlarımızı kontrol altına alıyor ve biz onlara hiçbir şekilde zihnimizle engel olamıyoruz gibi hissediyoruz. Peki nedir bu hormonlar ve bize nasıl hissettirir bir bakalım. Aslında farklı farklı hormonlarımız vücudumuzun yönetiminde rol oynarken bizi asıl etkileyen menstrual döngüde 3 ana…
DetailsBüyük umutlar ve mutluluk ile girdiğiniz evlilik sürecinin devamında gelişen faktörler ile birlikte ne yazık ki ayrılmalar, ayrılmayı bilmeyenler için sürümemeli zorlu süreçler gelebilmektedir. Hele bir de bu sürece çocuk girdiyse hem kadın hem de erkek için süreç daha zorlu olmakta kendilerinden önce düşündükleri bireyin sorumluluğunu almaktadırlar. Boşanma her birey için oldukça zorludur. Bir…
DetailsKişilik bozukluğu denince ismi büyüyor sanki söylemlerin. Ama ne yazık ki tanımlar ne kadar büyüse de gözümüzde toplumun içinde birçok kişi kişilik bozukluğu tanımlarına uyuyor. Şimdi anlatacaklarım ile çevrenizde mutlaka bir kişiyi paranoid kişilik bozukluğu örgütlenmesine sokabilmeniz mümkün. Sürekli şüphe içinde olan, güvensizliğin had safhada olduğu, düşmanca tavırları ile dikkat çeken, iç huzursuzluğunu sürekli…
DetailsEmpati… Hayatımızda karşımızdaki insanı anlamanın, hissetmenin ve ona yardımcı olabilmenin en insanı tarafı. Duygusal ve sosyal zekanın en önemli kısmı. Bir Kızılderili sözüne göre karşındakinin ayakkabılarını giyerek dolaşmak ancak onu anlamaya bir nebze yaklaştırabilir insanı. Peki gerçekten sadece anlamak mı empati yoksa bizde uyandırdıkları da var mı? Empatinin üç önemli aşaması var. Gözlemlediğiniz kişi…
Details
