Şefkat deyince çocuğuna sevgiyle dokunan bir anne görseli gelebilir aklınıza. Ya da birbirine kocaman sarılan iki arkadaşı hayal edebilirsiniz. Evet bunlar birer şefkat örneğidir. Fakat şefkat yalnızca bir başkasından gelen ya da başkasına gösterilen bir durum değildir. Şefkatin en büyüğü insanın kendi kendisine gösterebildiğidir. Bir diğerine muhtaç olmak yerine kişinin kendini doyurabildiği, anlayabildiği, anlayışıyla kucak…
DetailsKimse bitmesi üzerine bir ilişkiye başlamaz. Fakat bazen ilişkiler öyle bir raddeye gelir bitirmeyi düşünürsünüz. Kokusuna alıştığınız birine artık bir yabancı olmak hiç kolay değildir. Özellikle romantik ilişkide bulunduğunuz kişi sizin için dünyada çok az insanın olabileceği kadar yakın olabilir. Beraber yaşanan onca anıyı, tüm alışkanlıkları bitirme düşüncesi çok zordur. Bu nedenle aslında bir ilişkiye…
Detailsİnsan hata yapar. Bu hatalar bazen bilerek bazen asıl niyetten uzak hatalardır. Fakat bir başkasını kırar ve incitir. Böyle bir durumda incinen taraf olmak zordur. Çünkü yaşanan üzüntü ve hayal kırıklığı bazen üstesinden gelemeyeceğimiz ölçüdedir. Özellikle sevdiğimiz birinden aldığımız bir darbe, ‘sen, sen bana bunu nasıl yaparsın?’ dedirtir. Böyle bir acının ardından affetmek ise zordur.…
DetailsNeredeyse tüm dünya ülkeleri için geçerli olan bir istatistik var. Bu erkeklerin kadınlara oranla neredeyse 2-5 yıl daha az yaşıyor olmasıdır. Bu istatistiğin ardında pek çok psikolojik, sosyal ve çevresel gerçekler yatıyor. X ve Y kromozomu Kadınlarda iki X erkeklerde ise tek X kromozomu vardır. X kromozomu yapısı itibariyle vücutta yapıcı ve iyileştirici gücü olan…
DetailsBaşlık 1 I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper…
DetailsHASTALIKLARIN DUYGUSAL SEBEPLERİ Kişi geçmişi geride bırakmayı başaramadığında tüm yaşam enerjisini bu uğurda harcarken, acı dolu bir hayatı kendi kaderi sanır. Bu seminerimizde geçmişin travmatik yaşam olaylarını, bu temaları bulup ortaya çıkarma metodlarının canlı uygulamalarını ve olası çıkış yollarını canlı olarak sahneye taşıdık. Bazı özel mindfulness uygulamaları ile zihni kontrol etmeyi, Aile dizimi uygulamaları ile aile…
DetailsGEÇMİŞİN TRAVMALARINDAN KURTULMAK Deneme metni KİTAPLAR I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo Geçmişin Travmalarından Kurtulmaksatın al I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet,…
Details‘Duygusal yorgunluk’ hemen hemen hepimizin hayatının belli dönemlerinde yaşadığı ve belki de farkında olmadığı,birçok psikolojik hastalıklara zemin hazılayan bir psikolojik sorundur. Biz birikmiş duygusal sorunların taşınmakta zorlanır hale gelmesine “duygusal yorgunluk” diyoruz. Bazen yaşadığımız duygusal sorunları çözmek yerine o sorunları yok sayar ve zihnimizde bastırırız. Bastırdığımız bu duygular zamanla zihnimizde ağırlık yapar ve zihnimiz bu…
DetailsSürekli olarak bir şeyler yapmak istiyor ama yapamıyor musunuz? Her güne yeni fikirler üretiyor, herkesin yaptıklarını gözlemliyor, yarın kesin yapacağız diyerek yatıp, sabah kalktığınızda içinizdeki cesaretli çocuğun uykusu mu geliyor? Ertelemek hayatınızın ana sorunlarından biri haline mi geldi? Artık aklınız ile bedeninizi tutan esaretin ne olduğuna anlam veremeyerek delirme noktasına mı geldiniz? O zaman doğru…
Details
